Ausbildung zum staatlich anerkannten Gymnastiklehrer
Gymnastiklehrer klingt beim ersten Hören nach einem Übungsleiter für Senioren, welche sich in der Woche ein wenig bewegen wollen. Mit „Gymnastik“ verbinden viele leider nur …
Kategorie: Kraftsport
Müsli für Sportler
Ich bin seit Monaten ein großer Müsli-Fan und habe dadurch ein besseres Wohlgefühl auf der Arbeit und trainiere mit mehr Effizienz. Trainingspläne beinhalten grundsätzlich einen …
HomeGym ohne Langeweile durchziehen
Als ich mich vor einigen Monaten entschlossen habe, dass ich durch meine wenige Freizeit von meinem Fitnessstudio abmelde, da habe ich eine lange Zeit auf …
Moderne Crossfit-Box in Essen
Bei Crossfit Kader in Essen wird der neue Trend aus den USA gelebt. Thomas Lohley hat eine Box in Essen entstehen lassen, die seinesgleichen sucht. …
HomeGym statt Fitness-Studio: Meine Erfahrungen
Nachdem Saskia im Mai ihre persönlichen Erfahrungen zu Fitness-Studios der Kette FitX niederschrieb, möchte ich nun auch etwas über die große Alternative schreiben. So war …
Meine Erfahrungen mit FitX
Ganz klischeemäßig habe auch ich mich Anfang Januar mit einer Freundin im Fitnessstudio angemeldet. Da wir beide aus Essen Frohnhausen kommen, wäre für uns McFit …
Präparate von A bis Z für Sportler
Erst vor kurzem haben wir mal wieder über Kraftsport und vor allem über das Krafttraining in diesem Blog gesprochen. Bei der Recherche für den Artikel …
Mit der richtigen Sportnahrung dein Ziel erreichen
Wir haben uns schon oft mit dem Thema der Sportnahrung beschäftigt, denn immer wieder treffen wir auf spannende Personen und Angebote, die uns mit sinnvollen …
Southpaw | Boxfilm mit Jake Gyllenhaal
Sponsored Post Wenn Kurt Sutter ein Drehbuch schreibt, denn können wir etwas großartiges erwarten, denn der Filmemacher und Drehbuchautor begeisterte uns viele Jahre mit der Serie …