Sport ist Mord. Das falsche Motto für eine Sportlerwebsite? Da mögen Sie recht haben. Sport ist durchaus gesund und trotzdem birgt er ein gewisses Verletzungsrisiko. Fast jedem Sportler dürfte im Lauf seines Lebens das ein oder andere Mal eine Verletzung, eine Überdehnung oder Überlastung wiederfahren sein.
Was alles schief gehen kann
Selbstverständlich gibt es Sportarten, die Verletzungen mehr oder weniger anziehen. Wir haben in einem anderen Beitrag bereits über das Verhältnis von Kampfsport zu Fußball geschrieben. Aber selbst bei verhältnismäßig harmlos wirkenden Sportarten ist schnell der Fuß umgeknickt und schon kommt ein halbes Jahr Ausfall zustande. Dadurch geht dann jeder Fortschritt verloren und das Training muss zu einem späteren Zeitpunkt komplett neu aufgenommen werden. Sinnig ist es eine Ausfallzeit sinnvoll zu nutzen und sich mit den richtigen Methoden möglichst schnell wieder fit zu machen. Sinnvolle Trainings selbst zusammenzustellen ist eine Aufgabe, die man dann besser den Profis überlassen sollte.
Auf die Gesundheit achten
Da es nicht jedem Sportler möglich ist, sich ausgiebig über alle Facetten des gesunden Sports zu informieren empfiehlt es sich, Experten zu konsultieren. Dazu muss nicht immer gleich der Gang zum Arzt die erste Lösung sein. Es gibt Unternehmen, die sich explizit auf Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden spezialisiert haben und professionele Beratungsgespräche mit maßgeschneiderten Lösungen anbieten.
Oft mag eine einfache Bandage, die richtige Medizintechnik oder die richtige Sportauswahl zur rechten Zeit mehr bewirken als Tabletten und Salben das jemals könnten.
Münch und Hahn
Wenn Sie sich jetzt Ihren Experten an die Seite holen wollen empfiehlt sich beispielsweise der Duisburger Gesundheitsexperte Münch und Hahn. Das seit über 60 Jahren stets gewachsene Unternehmen mit mitlerweile 48 Mitarbeitern hat sich gute Versorgung der Kunden und Patienten mit hochwertigen Hilfsmitteln im Stand der Technik zur Erhaltung und Steigerung der Lebensqualität auf die Fahne geschrieben. Mit zwei Standorten in Duisburg vertreten werden hier für jeden Sportler die richtigen Maßnahmen gefunden.
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