Die richtige Ausrüstung für Kraftsportler

Wer in die deutschen Fitness-Studios blickt, wird nicht nur fleißig trainierende Menschen sehen. Neben Smartphone samt Kopfhörern und modernster Smartwatch gehört auch einiges an analoger Fitness-Ausrüstung zum Standard bei vielen Kraftsport-Enthusiasten. Hiermit sind keineswegs nur -Shirt, Hose und passende Schuhe gemeint. Der Markt ist riesig, weshalb es vor allem Anfängern schwer fällt, zwischen nützlicher Ausrüstung und unnötigem Schnickschnack zu unterscheiden.

Warum ist die richtige Ausrüstung so wichtig?

Die richtige Ausrüstung kann nämlich nicht nur nützlich, sondern in manchen Fällen auch richtig wichtig sein. In Sachen Ausrüstung im Fitness-Studio geht es schließlich keineswegs nur darum, den Aufenthalt im Fitness-Studio möglichst nicht langweilig zu gestalten. Oft hat es durchaus auch medizinische Gründe, weshalb so mancher Sportler auf bestimmte Produkte setzt oder gar setzen muss.

So lassen sich mit Hilfsmitteln wie Griffhilfen, Gewichtheber-Gürtel oder Bandagen für Sportler effektiv gewissen Verletzungen vorbeugen oder ein potenzielles Risiko minimieren. In Fallen von bereits bestehenden Verletzungen, die leider nicht selten zum Alltag eines Sportlers gehören, sind beispielsweise Orthesen fast unabdingbar. Griffhilfen, beispielsweise Zughilfen mit Metallhaken helfen zudem bei der Ausführung bestimmter Übungen und machen das Training so noch effizienter.

Was der Markt bietet

Es ist kaum verwunderlich, dass zahlreiche Hersteller natürlich den Markt der Fitness-Ausrüstung mit immer mehr Produkten erobern möchten. Für viele Menschen ist das Fitness-Training echte Leidenschaft und mehr als ein Hobby. Dementsprechend sind eben jene Menschen auch durchaus bereit, für ein besseres, effizienteres Training Geld zu investieren.

Bekannte Produkte sind zum Beispiel:

  • Smartphone mit Fitness-Funktionen
  • Handtuch/Trinkflasche
  • Oberteil
  • Hose
  • Schuhe
  • Handschuhe
  • Griffhilfen, z.B. Handschuhe mit Metallhaken
  • Gewichtheber-Gürtel
  • Bandagen
  • Pulsuhr

Wie in vielen Bereichen ist aber auch hier schwierig, die Spreu vom Weizen zu trennen. Viele Fitness-Produkte sehen zwar vielleicht auf dem ersten Blick nützlich aus, entpuppen sich langfristig aber als großer Unsinn. In einigen Fällen kann so manches Produkt sogar eine echte Gefahr darstellen und den Sportler letztendlich wirklich schaden. Hier empfiehlt es sich deshalb, vor dem Kauf besser zwei Mal nachzudenken, ob ein mögliches Hilfsmittel wirklich nützlich ist. Auch sollte man hier eher auf bekannte Marken und besonders auf bewährte Produkte setzen. Geht es explizit um gesundheitliche Aspekte beim Sport, so sollte unbedingt der Einsatz von Hilfsmitteln beim Sport mit einem speziell dafür geschulten Arzt abgesprochen werden.

Bildquelle: markusspiske auf Pixabay

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